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Vaccinazioni e profilassi
Prima di affrontare un viaggio all’estero è buona norma andare nei Centri di medicina del turismo per avere le necessarie informazioni sul paese di destinazione. Sul sito della Società Italiana di Medicina dei viaggi e della Migrazioni (SIMVIM) potrete trovare il Centro più vicino a casa vostra:
In generale, sia per i grandi che i piccini, vi sono alcune vaccinazioni che sono solo consigliabili e quindi facoltative, mentre alcune particolari vaccinazioni sono obbligatorie per l’ingresso in un determinato paese. Verificate quindi le vaccinazioni prescritte dal sistema sanitario del posto. Consultatevi con il vostro pediatra circa le eventuali controindicazioni e quindi vaccinate il bimbo. Tenete presente che l’inizio dell’effetto protettivo delle vaccinazioni cambia a secondo del tipo, per cui bisogna prevedere di effettuarle in tempi utili prima della partenza.
Controllate, inoltre, se avete già eseguito le vaccinazioni in passato, perché in questo caso potrebbe essere sufficiente solo la dose di richiamo.
Al link
http://www.ministerosalute.it/malattieInfettive/paginaInternaMenuMalattieInfettive.jsp?id=886&menu=strumentieservizi del sito ufficiale del Ministero della Salute potrete trovare gli indirizzi nella vostra Regione, dove effettuare le vaccinazioni e le informazioni su quali vaccini sono consigliati e obbligatori nel paese che andrete a visitare con il vostro bimbo.
L’igiene
Una delle insidie maggiori nei viaggi in paesi a rischio sanitario è rappresentato dai problemi legati all’igiene. Oltre ad effettuare la prevenzione vaccinale e le profilassi consigliate per ciascun paese è quindi sempre molto importante seguire scrupolosamente alcune indicazioni igieniche. Ciò vale per gli adulti, ma soprattutto per i bambini che sono portati a toccare e mettere in bocca tutto ciò che desta il loro interesse. Prestate quindi particolare attenzione al vostro bimbo, senza inutili “fobie” ma affidandovi al vostro buon senso, in particolare nella scelta della struttura alberghiera e dei ristoranti.
Alcuni consigli pratici:
Acqua
- L’acqua di molti paesi extraeuropei anche se pulita e non inquinata può risultare intollerante per l’organismo dei vostri bimbi e provocare dissenteria.
- Utilizzate solo acqua minerale controllando che il tappo delle bottiglia sia ben chiuso e per le lattine utilizzate sempre la cannuccia, dopo averle accuratamente pulite e se possibile disinfettate.
- Le bibite calde come caffè e te sono in genere sicure, ma controllate la pulizia delle tazzine.
- Esistono in commercio in farmacia degli appositi disinfettanti, in genere in bustina, che vi consigliamo di portare con voi per ogni evenienza. Ricordiamo che per disinfettare l’acqua occorre farla bollire per almeno 10 minuti.
Cibo
- Evitate tutti i cibi non cotti; la frutta va sempre sbucciata, no alle bibite con il ghiaccio e frullati.
- Attenzione anche ai gelati, creme, dolci, insaccati, formaggi freschi, latte non bollito, salse preparate con uova crude (es. maionese ecc.).
- Lo yogurt, essendo fermentato, è abbastanza sicuro.
- Carni affumicate, salate o marinate non possono essere considerate totalmente sicure. Ostriche e frutti di mare, crostacei e pesci in generale devono essere rigorosamente evitati nei paesi a rischio sanitario, perché anche se cotti, possono essere nocivi poiché contengono delle tossine che non vengono distrutte dal calore.
- Evitare ogni contatto fra cibi crudi e cotti. Evitare anche i cibi cotti se serviti freddi o riscaldati.
Igiene personale
- Evitate di far camminare a piedi nudi il vostro bimbo e lavategli frequentemente le mani con un sapone specifico e sempre prima dei pasti.
- È buona norma portare sempre con sè un coltello tascabile da utilizzare quando le posate a disposizione non sembrano perfettamente pulite.
- Curate più del solito l’igiene del vostro bimbo e ricordate che i denti vanno lavati solo con acqua minerale
- Attenzione massima quando si devono frequentare toilettes e bagni di locali pubblici. Se possibile evitate di far sedere i bambini sul water e, comunque utilizzare sempre dei “copritavoletta”.
- Non fate il bagno in acque dolci e se siete al mare controllare di essere lontani dalle fognature o foci di fiumi e utilizzate le piscine solo dopo avere verificato con il personale addetto le procedure di pulizia e igiene.
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